tiktok磨豆浆(抖音上的做豆浆教程)
豆浆作为一种传统健康饮品,受到了很多人的喜欢。随着生活节奏的加快,大多数人没有时间去磨豆浆,因此采取了买现成的豆浆的方式。但是,买现成的豆浆可能会添加一些化学物质和防腐剂,对健康会产生一定的影响。为此,更多的人开始了解和尝试自己磨豆浆,并且这些做豆浆的过程被记录在抖音上,成为了一种新的健康饮食文化。
制作工具准备
制作豆浆需要准备的工具很简单,需要一个豆浆机、一个杯子、一个过滤网和适量的黄豆。特别地,如果想要豆浆口感更加细腻,可以提前把黄豆浸泡过夜,这样豆子更容易被打碎。
磨豆浆的步骤
1.首先选择优质的黄豆,在充分清洗后,把黄豆放在锅中,加入适量的水,煮熟。
2.将煮熟的黄豆捞出,放入好的豆浆机中。
3.根据个人口味,向豆浆机中添加适量的水,以及糖或蜂蜜等辅助调料。
4.按下豆浆机的开关,等待20-30分钟左右,直到黄豆完全被打碎成细腻豆浆。
5.将磨好的豆浆倒入过滤网中。用勺子轻轻搅拌,将豆渣分离出去。如需加热快速食用,可以将豆浆加热至沸腾。
小技巧
1. 做豆浆时要注意水和黄豆的比例,大约是1:8。如果水太少,豆浆不够细腻,如果水太多,豆浆不够浓郁。
2. 磨豆浆时需要注意时间,如果时间过短豆浆磨的不够细腻,时间过长会过度发热,导致营养流失和味道变差。
3. 在豆浆机的两个滤网之间放一张厚棉布、纱布或等同于标准纸巾的纸,豆渣就能更容易地过滤出去。
总结
自己磨豆浆是一种传统的、健康的生活方式。通过使用抖音平台上流行的做豆浆教程,你可以轻松地学习制作豆浆的窍门。豆浆的味道取决于所使用的豆子和个人的口味选择,所以记得添加适量的调味料,让豆浆变得更加美味。试试吧,你也能轻松制作出美味的自制豆浆!