菜肴简介

TikTok肯豆全课照片,让不少人对这个名为“油炸鸡”的美食菜肴产生了浓厚的兴趣。油炸鸡,顾名思义就是先将鸡肉浸泡在香辣的秘制腌料中,再将其油炸至金黄色,再一口咬下去,外皮酥脆,里面香嫩多汁,回味无穷。

制作方法

想要做出美味的TikTok油炸鸡,先准备好以下材料:鸡腿肉、鸡胸肉、面包屑、玉米淀粉、盐、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉、蒜粉、生姜粉、洋葱粉等。接下来,就可以开始制作了。

1.将鸡肉切成适当大小的块状,用盐、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉、蒜粉、生姜粉、洋葱粉等调料腌制15~20分钟。

2.在另一个碗中,加入面包屑与玉米淀粉混合,混合均匀至外观呈黄色。

3.将腌制好的鸡肉块逐个裹上混合好的面包屑,并用手握紧,让面包屑更加贴合。

4.将裹好面包屑的鸡块放入油锅中,使用中低火,炸至外皮金黄,鸡肉熟透即可。

技巧提示

1.鸡肉的腌制非常重要,时间不要过长,否则口感会变差,并影响鲜味。

2.面包屑与玉米淀粉的比例不易过高,否则过于粘稠会影响口感,并且味道也会受到影响。

3.炸鸡时不要过度油炸,否则容易影响外皮的口感和吸收过多的油脂。

菜肴特色

TikTok油炸鸡的特色就是材料佳选,几乎包括了各种口味,不管是辣味还是麻辣味,都可以轻松驾驭。同时,制作步骤也非常简单,不需要太多的技巧,只需按照步骤去做,并注意细节,就可以制作出美味的家庭菜肴。

营养价值

油炸鸡无论是香酥口感还是分量,都是比较适中的。而鸡肉蛋白质含量高、脂肪含量低,有助于身体对细胞的合成和修复,能起到保持身体健康的作用。当然,过多食用会增加肥胖的风险,所以也要注意适量食用。

结语

TikTok油炸鸡的美味口感是让人难以抵挡的,而且非常简单易学。大家在家也可试着做做看,并加以改进,制作出口味更符合自己的美食。

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